Ontspan je bovenrug, nek & schouders in deze les, waarin we eindigen in de schouderstand met de voeten tegen de muur.
Opname van Zoomles mei 2023
Critical Alignment Yoga voor de bovenrug, nek en schouders
Duur: ruim 75 minuten
Tools: vilten matje, stripje, blok + stoel, muur
Voor abonnees
Deze les volgen
Log in of registreer om deze les te volgen.
Boek met "punten" en profiteer van kortingen tot 20%.
