Hoe kun je ruimte blijven ervaren in vooroverbuigingen? Dat leer je in deze les, aan de hand van de “5 lijnen van spanning”, die je tegen kunt komen in de rug.
Zoomles van 10 april 2022.
Duur: 75 minuten
Tools: riem, vilte matje, blok (om op te zitten)
Voor abonnees
Deze les volgen
Log in of registreer om deze les te volgen.
Boek met "punten" en profiteer van kortingen tot 20%.
